Les atouts de la Reprogrammation Nutritionnelle

• Perte de la masse grasse

• Diminution de l'apport des sucres rapides alimentaires

• Préservation de l'équilibre de la flore intestinale (rôle sur le microbiote) par l'apport en fibres

• préservation de la masse protéique et musculaire

• respect des rythmes et horloges biologiques

• Chronostabilisation

• effets satiétogénes (absence de faim)

• réappropriation d'une image positive

• Amélioration des troubles de l'humeur